PENANG-rians

dapat sms dari my sis. dia ajak pi penang coz dia ada event kat sana 4 hari. dia suh amik cuti. dah horra la melompat..tempat jatuh lagikan dikenang inikan pulak tempat berdating dulu...muahahahaha... tapi bila pikir balik xkan la ah boy nak cuti sampai 3 hari. dia kan sekolah. nasib baik mama boleh cuti 2 hari, dan cuti dia dah lulus pon. saya ni xhamik cuti lagi. so, selasa mama akan balik ngan boy via firefly (kalau plan ni menjadi la). tanya kakak, dapat dok hard rock hotel ke. dia kata xde maknaya. dapat dok cititel georgetown aja. xpo la, senang sket nak berjalan ke komtar, prangin mall n chowrasta beli jeruk. masa kat teknik dulu, asal outing ja akan pi makan kat NAZIR CAFETARIA. nasi ayam kat citu memang femes. klu ramai orang kat situ, makan McD or KFC je lah. student lagi, mana boleh nak makan perhebat sangat pon. kat sana nanti, saya akan jadi petunjuk arah a.k.a. GPS untuk my sis. dia xfamiliar sangat jalan kat sana, so saya akan baca signboard while dia driving. since 2001 left penang, xtau la jalan masih sama atau dah berubah. kenangan memang xkan berubah masa kat sana :) kalau mama xikut, memang xkan dapat bawak ah boy, coz dia ni suke memerintah. susah nak arah dia dok diam. so, dia akan dok kat hotel berendam dalam swimming pool. bila malam, keja udah abih baru bleh bawak berjalan. kesian plak kat mama kena teman ah boy ja. malam, tempat menarik miami nite market kot (kat ferringhi), gurney drive (orang berchinta sesuai la), n padang kota lama. situ macam-macam makanan ada. tapi awas kalau memberli rojak mamak disana. satu pinggan sahaj boleh mencecah RM50. dia main kira ikut sedap tekak je. klu suh dia kira lagi sekali sure harga lain. kat sana makan kat tepi laut...fuhh..memang layan abih la..... menda belum jadik dah berangan macam-macam. ntah-ntah my sisi sibuk sampai malam, xdapat la jenjalan gi mana-mana. semestinya saya dah inform member kat sana habaq nak datang sana. dah lama xjumpa diaorang. also, nak menyinggah gak umah diaorang...hehehehe. p/s: semoga apa yang dirancang ni menjadi laaa.....

babai

majlis ni last week punya, baru teringat nak wat entry. majlis unutk untuk staff dept yang bertukar ke dept lain dan yang bertukar ke cawangan lain. majlis start kol 12.30. seperti biasa la Pengarah dept akan bagi ucapan, then orang yang nak bertukar. pas tu kasi cenderahati, baca doa makan dan santappppp......

Pengarah Dept. bagi ucapan, siap ada pantun giteww

officer yang naik pangkat jadi pengarah kat cawangan kedah

kak farah, baju glamer on dat day

kak ina malu-malu nak bagi ucapan

menu pada hari tu :-

ayam bakar

gulai ikan masin + nenas

sambal sotong

ulam

bubur chacha

menu menyelerakan dan sedap, tapi terhad. caterer ni memang sedap masakannya, tapi memang suke bagi ngam-ngam aja...aishh.. tang nasi tau plak dia bagi lebih. sapa plak yang nak tambah nasik kalau lauk dah abih kan.

untuk yang dah berpindah keluar dari dept, diaorang dapat hadiah henbeg (ponpuan), set tali pinggang + dompet (lelaki).

KUPON punya hal

lagi 5 minit pukol 10 pagi tadi rose menelepon, nak ajak ke McD unutk redeem breakfast coupon. jadi, siap call semua anggota unit unutk bersiap sedia di tempat yang dijanjikan. saya punya la kalut cari kunci keta dalam henbeg, cari punya cari xde. hallamakkk...kunci tertinggal dalam keta ke. abislah kena marah ngan zull kalau cenggini. jeng..jeng...jeng..baru teringat

-

-

-

-

-

-

HARI NI DATANG KEJA NAIK MOTO SEBAB HUJAN, JALAN JEM TERUK

pinjam la keta orang lain untuk meneruskan misi. kami pergi ber5 ke McD PJ Old Town. Sampai aja sana Q xberapa nak panjang. jadi, diaorang beratur saya duduk bersenang lenang (kononnya preggy). ddalam 20 minit diaorang beratur sampai jugak turn untuk order. ada 8 kupon unutk ditukarkan. saya beli hot tea ngan apple pie unutk mencukupkan RM5. total untuk 2 items tu RM5.25 sahaja dan automatik dapat redeem 2 box breakfast. makan la sampai lebam. pas order tu kena tunggu dalam masa 15-20 untuk dapatkan barang plak. produk xready lagi coz semua orang nak redeem menda yang sama. sabar aja la. tetiba ada sorang cha ya nun alif ni beratur kat kaunter yang close. then dah samapi depan kaunter dia komlen plak cakap xde staff McD yang inform dia kaunter tu closed. tu la, lorat nak beratur tempat yang skit orang sangat. padahal barisan yang skit orang tu adalah unutk menunggu produk siap, bukannya nak order. dia dok bising-bising staff Mcd tu layankan jugak amik order dia. pas tu, yang belakang dia pon ak take advantage jugak. siap cakap "kalau u layan dia, u kena layan saya jugak. saya beratur belakang dia." ewah3...manyak sepet mata ko nak cepat. ako ngan geng ako simbah kopi panas kat muke xmandi ko baru tau. orang lain dok beratur panjang, ko datang trus nak bagi alasan tu plak. dan menda murah kena la beratur panjang beb, lain la kalau ko bayar full price. sementara menunggu produk nak siap, diaorang siap boleh meleoak bertenggek minum kat kaunter tu tersengih-sengih sambil berborak. memang selamber memnuhkan bahagian depan kaunter tu. setelah menunggu, dapatlah hasil kami. apa tunggu lagi , melangkah keluar dengan senyuman la. dah 5 tapak berjalan keluar dari McD tu tengok hasil macam skit aja. rupanya ada 8 box aja. kami sepatutnya dapat 14 box breakfast tu. so, patah balik nak amik balance tu. nasib baik budak tu baik. cashier tu siap cakap bagi je la burger skali, sesama kaum..hahaha.....dalam 2-3 bijik burger jugak la dia bagi free.

muka seronok mencilok dengan banyaknyer sugar, creamer, cutlery set, spoon, pepper

lihatlah, menikmati hot tea di hadapan kaunter

walimatul urus

ahad ari tu pegi wedding kat area bandar tasik selatan. umah jiran masa dok kat flat desa tun razak dulu. kat sana jumpa kawan saya masa kecik-kecik dulu, BALQIS. jarang dapat jumpa dengan dia coz dia cikgu n mengajar dekat JB. dulu mas sekolah rendah, nak pegi tunggu bas skolah, saya kan pegi ngan dia. kalau saya lambat (dia selalu kuar awal), dia akan cop tempat untuk saya. walaupon saya xsama sekolah dengan dia., tapi naik bas yang sama, iaitu bas CIK MAH (budak suma panggil macam tu). petang-petang kitaorang akan main sama-sama. tapi sebelum main, saya akan tunggu dia sapu sampah kat laman umah dia. dah settle keja baru main. family dia pulak akan bawak saya jalan. saya ingat lagi saya ikut diaorang pegi penang n JB masa cuti sekolah. kiranya saya memang rapat sangat dengan dia. pas tu, saya dah pindah, dia pon dah pindah memang dah lost contact. last year baru jumpa balik. bila jumpa je mesti xdpt borak lama coz masa mencemburui kitaorang. tapi dapat borak sekejap pon jadilah. ni ada skit gambar sekitar wedding yang kitaorang attend hari tu......

macam biasa 3 of us

ayang akan sebok dengan hp main game

sis + me

me, balqis, sis, k.ita

my lurvely BFF, BALQIS

semalam 28 MAC 2011 hari lahir dia....

so, wish u all da best in your lifetime. semoga mendapat jodoh yang terbaik untuk dirimu.....

p/s: pic yang last ni ada orang tanya 'aiin preggy ke?' hahaha..nampak ketara kan saya gemok. dah pesan kat cameraman snap half aja, jangan kasi nampak perut..kehkehkeh....

finally...tapi SADIS

semalam kereta yang dah 2 inggu lebih hilang tu dah jumpa. polis jumpa kat tepi jalan area sungai long. TETAPI, keta tu empty....dah memang xde apa-apa yang tinggal. penyangak tu memang pro type la. memang sume menda dalam keta tu dia korek.

kereta tu dijumpai dengan towing. towing tu juga dicuri dari Sentosa pada hari kereta hilang. patut la xnampak kelibat kereta tu atas jalan raya. rupanya penyangak tu memang cekap, ditowingnya kereta tu. so, nobody realize la. ingatkan kereta rosak.

dalam kereta memang kosong habis. dijadikan tempat pembuangan sampah pulak. kuang hajo betol. macam2 menda ada dalam keta tu. seliper buruk la, berus cat la...dah macam kedai serbaneka.

SEBELUM

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

SELEPAS

kesian zull bila tengok keta ni. mesti remuk redam hati dia. kereta yang dia dah bela 8 tahun begini pengakhirannya. dengan raya sayu, dia towing jugak kerta ni ke rumah. time balik keja ramai la pelawat yang datang menziarah keta mangsa 'rogol' ni. dah macam datang menziarah orang balik mekah pulak . bertubi-tubi kawan dia datang. zull dengan tabah hati (tabah ke?) kemas balik bahagian dalam keta dia. buang apa yang patut. hiasa manik ALLAH / MUHAMMAD dalam keta tu pon penyangak tu hambik. apa ke teruk benar.

wiper cermin belakang pon dia hambik jugak, cermin belakang tu dia xdpt nak hambik. zull kata dia macam xreti nak bukak coz ada pisau patah kat celah cermin tu. ekzos pon dia amik. pokok pangkalnya bahagian luar aja la nampak elok skit. seat, sport rim enjin jangan cakap la, memang clean n clear dikerjakan. zull cakap dia nak pegi round kawasan keta tu jumpa. dia syak penyangak tu salin barang kat keta lain. dia kata dia leh recognize sume barang dia coz sumenya dia custome made. harap-harap dia jumpa balik la barang tu. xdapat sume skit pon jadi la asalkan tau mana punya penyagak yang kebas.

masa kereta xjumpa memang dia xboleh nak tido, teringatkan keta. saya rasa, bila keta ni dah jumpa balik, lagi la xboleh nak tido. nak merangka strategi macam mana nak elokkan balik keta ni. buat sikit-sikit aja. duit bukannya ada banyak sangat nak wat macam jadi dulu balik kan.

apa pun, saya tetap redha dengan apa yang berlaku. mungkin senang bagi saya nak ucapkan menda ni coz bukan tenaga dan duit saya yang kuar nak membela keta ni. tapi, kita kena bersyukur, setiap yang terjadi mungkin ada hikmahnya. ALLAH itu MAHA ADIL kan kepada hambanya.

p/s: dengar cite pelarasan gaji bulan 6

poning den

semalam saya kena attend meeting, dan yang paling xsyioknya kena jadi pencatat minit plak dalam meeting tu. memang la satu tugas yang xberkenan di hati nurani. dalam masa 3 hari dah kena siapkan minit dan edarkan kat ahli mesyuarat kan. dalam meeting, chairperson tu dok la bercakap speaking london, xde la jadi masalah sangat coz bole la paham jugak. yang menjadi masalahnya nak translate balik bijik butir words ke dalam malay. alamak, menjadi pening nak fikir words yang sesuai dan sedap didengar dan menjadikan ayat cantik dan lenggoknya menjadi sedap mata membacanya.


itu la pasal hari ni macam pening-pening lalat skit gamaknya. dari pegi memang dah terasa pening. pas tu perut pulak buat hal, meragam. rupanya member yang membeli kat kedai yang sama pon merasai ke tandas beberapa kali hari ni. nasib baik ada geng kang. ingatkan apa hal perut tetiba sakit ni. risau pulak. rasanya malam tadi xde makan menda yang tajam. sekarang ni kena berhati-hati skit kan.

dalam keadaan pening-pening lalat ni, tengok2 jam ingatkan lagi 10 minit pukoi 5, ghupe-ghupenya lagi 10 minit kol 4 pulok dah. haiyooo....lagi bertambah la pening say nih. tolonglah cepat skit putaran jam tu. tapi bile kat umah kang, putaran jam lambat sket pon xpe coz saya nak tido lama sket. mintak-mintak la masa nak drive balik kang pening ni xmemudaratkan pemanduan di jalan raya. takut kang xpasal jer kena horn ngan orang lain kan.

ok, entry ni short sahaja kerna daku pening.....

tips yang disukai

INFO DARI comelnya.com

PENTINGNYA TIDO SIANG UNTUK PRODUKTIVITI

Semenjak beberapa tahun ini, senaman dan pemakanan banyak dititik beratkan, tetapi ramai yang tidak menyedari tidur yang mencukupi adalah salah satu elemen penting untuk produktiviti. Menurut seorang penyelidik dari Loughborough University, England, tidur yang singkat boleh mengembalikan kesegaran kepada individu yang mengamalkannya. Tidur dalam masa yang singkat (20-30 minit) di waktu tengah hari boleh menghilangkan rasa mengantuk tanpa mengganggu kitaran tidur anda di waktu malam. Jangan salah sangka bahawa tidur yang singkat di waktu siang ini akan menggantikan tidur malam anda yang tidak mencukupi. Tidak sama sekali. Ini bermakna, di samping tidur malam yang mencukupi, tidur siang yang singkat akan membantu meningkatkan produktiviti.

Penemuan para saintis berkenaan tidur yang singkat ini rupa-rupanya telah disarankan oleh Nabi Muhammad S.A.W. sejak dari dulu lagi. Menurut Rasulullah, tidur sebentar sebelum solat Zuhur adalah amat digalakkan. Walaubagaimana pun, amalan ini tidak ramai yang mengetahuinya dan mungkin tidak dapat diterima dalam masyarakat kita terutamanya yang berkarier. Pihak majikan mungkin akan membuat pelbagai andaian negatif dengan amalan tidur siang ini. Akan ada juga sesetengah pihak yang menggalakkan tidur siang ini di kalangan pekerja dan kemudian menggalakkan kerja sehingga lewat malam. Untuk menjadikan tidur singkat di waktu siang ini realiti, beberapa cadangan boleh diaplikasikan terutamanya bagi yang bekerja.

1) Luangkan masa dan tempat yang sesuai – Tidur dalam jangka masa 20-30 minit sudah mencukupi untuk mengembalikan kesegaran anda. Masa yang paling sesuai ialah waktu tengah hari di mana badan dan otak anda kepenatan dengan aktiviti di sebelah pagi. Pertimbangkan untuk menggunakan separuh dari waktu makan tengah hari anda untuk berehat seketika dengan tidur. Cari tempat yang sesuai dan selesa untuk anda lelapkan diri. Dalam kereta anda juga mungkin tempat yang sesuai jika anda sudah kehabisan idea.

2) Sediakan keadaan yang sesuai – Tutup lampu dan langsir kerana keadaan yang gelap akan menggalakkan otak anda menghasilkan hormon melatonin, hormon yang membantu anda tidur. Pastikan anda selesa dengan suhu persekitaran dan jangan lupa untuk mematikan telefon bimbit anda.

3) Jaga pemakanan – Hindarkan Nescafe, kopi atau sebarang minuman berkafein beberapa jam sebelum tidur. Elakkan juga makanan bergula tinggi dan berkarbohidrat tinggi. Ambil makanan seperti daging dan kekacang serta susu yang mengandungi tryptophan, dimana ia diproses oleh badan menjadi melatonin, hormon yang membantu anda untuk tidur.